Vous êtes maman, et vous êtes femme !
Une fois que bébé est arrivé, il est fréquent d’oublier de prendre soin de sa peau et de ses cheveux. Et pourtant, c’est important. Vous êtes maman, mais vous êtes également femme ! le fait de prendre soin de vous ne peut que mener vers un allaitement réussi ! Un article dédié à l’utilisation des cosmétiques pendant l’allaitement. Les cosmétiques pendant l’allaitement, c’est possible, à condition de bien les choisir !
Les crèmes pour la peau
Pendant l’allaitement, il arrive fréquemment que vous ayez la peau sèche. N’oubliez pas de bien vous hydrater chaque jour en buvant au moins 1,5L d’eau. Vous pouvez aussi vous hydrater le corps avec votre crème ou votre huile (la plus naturelle possible). Privilégiez les produits écolabélisés par des labels de confiance, plus spécialement conçus pour les allier pendant la grossesse et l’allaitement.
Vous souhaitez vous faire un masque désincrustant, purifiant ou autre. Il existe de nombreuses recettes 100% fait maison que vous pourrez utiliser sans crainte.
Comme pour vos produits capillaires, veillez à choisir des crèmes 100% naturelles, surtout si vous les appliquez quotidiennement.
Cosmétiques pendant l’allaitement , ceux à éviter/bannir
- Le parfum – pas interdit mais plutôt déconseillé sauf si vous avez prévue une sortie sans bébé (évitez tout de même de vaporiser sur le décolleté). En effet, bébé reconnait votre odeur et pourrait être déstabilisé par cette étrange odeur de parfum. Votre odeur naturelle lui permet d’être rassurée. De plus, bébé a tendance à mettre sa bouche sur votre peau lorsque vous le porter.
- Les huiles essentielles – Très peu sont compatibles avec l’allaitement, demandez toujours conseil à un professionnel avant d’en utiliser !
- Le déodorant
- Les crèmes amincissantes, raffermissantes, anti-vergetures …
- Crèmes spécifiques anti-âge
- Les vernis à ongles – Surtout si vous mettez votre petit doigt dans la bouche de votre bébé pour le rassurer.
Ceci dit, si vous souhaitez absolument utiliser certains de ses cosmétiques pendant l’allaitement, (hormis les huiles essentielles), veillez toujours à choisir ceux ayant le moins d’agents chimiques afin de préserver la santé de bébé.
Soins capillaires
les produits capillaires autorisés
Les produits naturels
- Colorations à base de produits végétaux. la coloration naturelle ne contient pas de produits chimiques ni d’huiles essentielles. Vous pouvez donc y aller sans hésiter ! Attention cependant à ce que la coloration soit bien 100% naturelle.
les produits capillaires déconseillés
Les produits chimiques et allergisants
- Les colorations, mèches et décolorations chimiques. En effet, ils sont nocifs et peuvent être allergisants s’ils devaient passer dans le lait.
- Les produits de lissage (ils sont très toxiques)
Pour ce qui est de vos produits courants (shampoing, après shampoing …) , vous pouvez utiliser les même que d’habitude. Bien sûr, il est conseillé comme pour tout produit de privilégier le plus naturel.
Produits spécifiques
Pour tout produit spécifique (traitement de l’acné, eczéma ….), rapprochez vous de votre médecin traitant ou d’un dermatologue. Chaque cas est différent et selon lequel les crèmes traitantes pourront rester naturelles, d’autres non.
Pour conclure
Si vous voulez vous chouchouter un peu (et vous avez raison !), veillez simplement à utiliser une gamme de produits la plus naturelle possible. Privilégiez les cosmétiques écolabélisés. Évitez les choses qui ne sont pas essentielles (parfum, vernis à ongles…) Si vous ne pouvez pas vous en passer, veillez à bien choisir le type de produit que vous allez utiliser. Plus la liste de composants sur l’article est longue, moins elle est conseillée avec l’allaitement.